Tillhör du en av dem som ofta har uppsvälld mage och/eller gaser i den? Eller…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Löpning i dur och moll
Ni som läser Fitness & Hälsa frekvent vet att jag återkommande har problem med en…
Julkalendern – Vinn produkter från Helhetshälsa
Dags för nästa lucka i Fitness & Hälsas julkalender. Idag har du möjlighet att vinna…
Mitt fredagsfys
Jag var ganska mör i kroppen när jag vaknade i morse. Min eftermiddag igår spenderade…
Löppasset i jul som jag längtar till
Lediga dagar i jul. Sovmorgon (i alla fall så länge som barnen vill). Långsamma frukostar…
Ljusterapi med Philips
För ett tag sedan fick jag hem ett par lampor att testa från Philips. Enligt…
Frukost med CCS Healthcare
Jag startade hemifrån tidigt, sprang i lugnt tempo till stationen, tåg tåget in till stan…
Craft – Everyday Stories lucka 9
I dagens lucka kan du tävla om ett kompressionskit från Craft. Craft-kitet innehåller: Craft W…
En regnig morgonpromenad och ES-lucka 8
De vardagsmorgnar som jag inte behöver lämna barnen på förskolan brukar jag gå upp tidigt…
Muskler av plysch
I torsdags morse hann jag svänga förbi Balance en sväng för att vara med på…