Jag måste erkänna en sak. Jag har inte tränat styrketräning ben och rumpa så ofta som…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Tips på träning efter graviditet
Jag fick frågan om jag kan skriva mer om träning med spädbarn och visst kan…
Inspo för nya träningskläder
Idag har jag på mig mina slitna Converse, som visserligen fortfarande är snygga, men kanske…
Träning på en halvtimme
Att träna på lunchen är bland det smartaste och bästa. Att ge sig ut då mitt…
Årets längsta cykeltur
Klockan var kvart över sex närjag satte mig på cykelsadeln i fredags morse och började…
Om att springa med sällskap
Jag har alltid sett mig som en ensamlöpare, en sådan som helst springer ensam. Men…
Typisk Karin-träning
Ett typiskt träningspass för mig nu för tiden är träningspasset som går att hinna med…
Flashbacks till maran 2013
När jag springer med kontoret som utgångspunkt brukar det oftast bli en sväng runt Djurgården…
En powerwalk i Vasaparken
I och med att jag har haft halsont de första dagarna av den här veckan…
Daily Sports Exercise SS16
En eftermiddag förra veckan promenerade jag bort till Daily Sports showroom för att ta mig…