Idag bestod min träning av aerobics och cykling. Jag körde aerobics för mig själv eftersom…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Bra träning för ben, rumpa och rygg
Det blev ett bra ben- och ryggpass i morse, där även rumpan fick en del…
Tre träningslinnen för under 400 kronor
Idag har jag fyndat träningslinnen. Jag kände att jag ville ha några nya att alternera…
Om att smygäta mat och fuska med träningen
Det var många av oss som såg Johan Rheborgs rollfigur Fredde i Solsidan smygäta grädde…
Somrig träningsoutfit på vårens första dag
Idag den 1:a mars har vi kommit till den första dagen i årets första vårmånad.…
Skön styrketräning
Uppiggad av kaffet i morse, frisk luft och en liten frukost startade jag min dag…
Ingen träning när jag har ont i halsen…
Redan igår hade jag ont i halsen och i morse när jag vaknade hade det…
Svettig snöskottning som träning
Jag hade tänkt att inleda dagen med en morgonpromenad för att sedan efter det skotta…
Lätt styrketräning
Min tandläkare sade åt mig i morse att inte träna hårt idag efter att hon…
Skön styrketräning och farliga promenader
Min träning idag på morgonen blev ett pass styrketräning för bröst, axlar och triceps. Passet…