Livet som småbarnsförälder är ganska hektiskt och det är svårt att hitta tid för att…
Det är de sista som räknas
Vill man få ut maximalt av sin styrketräning gör man klokt i att träna musklerna…
Några snabba tips
Just nu är det rea i Röhnisch webshop och på Stadium kan du handla tre…
Somriga backar
Fastän jag försöker springa backintervaller regelbundet året om så förknippar jag ändå denna träningsform med…
Körsbärssmoothie
Igår premiärköpte jag körsbär för i år. Kunde liksom inte motstå dem när jag såg…
Smarta uppläggningar
Det är som bekant inte alltid så lätt att få barn att äta ordentligt med…
Hälsohets, super foods och glutenfritt
De senaste veckorna har det snurrat runt en del i mitt huvud och jag har…
Vår basilikaodling
Jag måste säga att jag är väldigt nöjd med de basilikaplantor som vi har fått…
Ljuvliga mandelbollar
Sist jag gjorde nötbollar blev de så goda att jag visste redan då att jag…
Mandelsmör – recept
Ni som är inne hos mig frekvent vet att jag har talat mig varm över…









