Denna morgon var det plogat och sandat på vägarna. Jag behövde varken slira runt i…
Julstämning på morgonklasserna
I aerobicssalen på World Class Sundbyberg är det nu pyntat med adventsljusstakar, som lyser fint…
Dagens lunch: Yoga
Idag hade vi yogainstruktören Maria på besök på jobbet. Hon körde ett yogapass med de…
Cherry on top Award
Häromdagen fick jag en Cherry on top Award från Malin I Form. Tack för det!…
Moddigt och mörkt
Termometern visade på nollan i morse när jag gav mig ut och satte mig på…
Enda nackdelen med att vara instruktör…
…är att träningen ibland blir lite för ensidig och inte så varierad som jag vill…
Mascara i hela ansiktet
I morse när jag tittade ut såg jag att snön yrde ner från himlen. Under…
Premiär för nya Booty- och Corereleasen
Denna vecka är det premiär för de nya koreografierna för Core Express, Booty Express, Z-Express…
God sallad med quinoa, ägg, kalkon och bönor
Min lunch idag blev en god sallad med quinoa, ägg bönor och kalkon. Jag lagade…
Morgonpromenad i snöigt Tallinn
Tallinn är normalt sett en ganska grå och stad. Men nu när det är full…
PARTNERINNEHÅLL