Att lyckas gå ner i vikt kan vara svårt, både mentalt och rent praktiskt. Du…
Nyttig mat
Proteinrika snickersbollar – galet goda!
Nyligen gjorde jag en för mig ny variant av snickersbollar, som dessutom är extra proteinrika.…
Proteinrika kanelbulleplättar – Drömmigt goda med hela 72 gram protein! 🥞💪
Tänk dig smaken av nybakade kanelbullar, men i form av fluffiga plättar som faktiskt hjälper…
Nyttiga hallonmuffins – gott och nyttigt recept
Det finns vissa mellanmål som är smartare än andra. Det jag ska bjuda på i…
Overnight oats chokladboll
Har du testat att göra Overnight Oats Chokladboll någon gång, alltså en Overnight Oats som…
Sötpotatissallad med kikärtor, tahinidressing och fetaost
Det finns vissa maträtter som får en att dö en smula när man äter dem.…
Nyttig morotskaka – galet gott recept!
I vår familj är ugnsbakad gröt en riktig favorit. Vi gör det ibland till antingen…
Recept med proteinpulver – Jag listar 27 stycken här!
För några dagar sedan lade jag ut en tävling på Instagram där jag tävlade ut…
Semmelbollar – proteinrika och nyttiga
Imorgon är det Fettisdagen och det är många som kommer njuta av en semla. Personligen…
Proteinrik Japanese Cheesecake
Om du har scrollat på TikTok eller Instagram på sistone har du garanterat sett den:…