När jag var i Helsingborg för ett par veckor sedan med jobbet valde jag att…
Styrketräning
En kettlebellövning jag gillar
Jag har verkligen fastnat för träning med kettlebells. Jag gör det både på gymmet och…
Äntligen tillbaka i gymmet!
Efter alldeles för många veckor utan att kunna träna var jag igår äntligen tillbaka på…
Man blir bra på det man gör ofta
Det är verkligen så. Man blir bra på det man gör ofta. Den senaste tiden…
Styrketräning i skogen med bästa fotografen
En ledig torsdag med barnen och med ett strålande vackert väder dessutom. Kan det bli…
Morgonträning under körsbärsträden
Jag dealade med mig själv igår morse. Hade från början tänkt att springa ett milpass…
Styrketräning ben och tips på olika squats
Jag måste erkänna en sak. Jag har inte tränat styrketräning ben och rumpa så ofta som…
Typisk Karin-träning
Ett typiskt träningspass för mig nu för tiden är träningspasset som går att hinna med…
En bättre fredag
Jag vaknade i morse med fyraåringen lilla kropp tätt intill. Han hade sovit i vår…
Från dimmig morgon till en solig dag
När jag vaknade på torsdagen var det en dimmig morgon jag tittade ut på. Fastän…