Jag har just kommit tillbaka in efter att ha gått morgonpromenad i Kallhäll Jag kommer jobba hemifrån idag så därför tog jag min morgonpromenad i området där vi bor. Det blev en pulspromenad i dubbel bemärkelse.
Det har snöat mycket i natt och på de gångvägar jag gick har ingen plogbil hunnit köra ännu. Snön låg ganska tjock på gångvägarna och jag fick pulsa fram. Att pulsa i snö gör att det blir mer ansträngande för benen och man får det också lite jobbigare konditionsmässigt.
Endast under en kortare del av promenaden fick jag gå på underlag som var plogat och det var när jag gick längs med en bilväg. I och med att det var tjock snö mesta delen av rundan kunde jag inte hålla riktigt lika högt tempo som normalt. Den rundan jag gick imorse brukar ta 60-65 minuter att gå. Idag tog den 70 minuter.