Det känns inte riktigt som söndag idag även om det är det. Anledningen till det är högst sannolikt för att det är ledig dag imorgon måndag då det är Annandag Påsk. Jag kan alltså sova ut imorgon bitti, vilket ska bli skönt. I övrigt kommer jag träna på som vanligt imorgon och resterande av nästa vecka.
Träningsupplägg vecka 14:
Måndag: Promenad innan frukost 60 minuter + Aerobics och Booty 60 minuter
Tisdag: Promenad innan frukost 60 minuter + Aerobics Express (jag instruerar) + Styrketräning Rygg och Biceps 30 minuter
Onsdag: Promenad innan frukost 55 minuter + Booty Express och Core Express (jag instruerar)
Torsdag: Promenad innan frukost 60 minuter + Löpning 50-60 minuter
Fredag: Promenad innan frukost 60 minuter + Styrketräning Bröst, Triceps och Axlar 60 minuter
Lördag: VILA
Söndag: VILA
Hmm, så skönt med ledighet! Synd dock att snön kom idag igen och hälsade på.