Jag packar med träningstidningar och träningsredskap

Jag är i full gång att packa väskan inför Atenresan denna långhelg. Imorgon bitti är det jag och mina goa vänner som sätter oss på planet till Aten. Där kommer vi njuta av en härlig lång helg med promenader, sol, bad, upptäckter, ledighet och god mat.

Jag packar med träningstidningar att läsa när det finns tid över. Som vanligt ligger jag efter med läsandet av mina favorit tidningar Fitness Magazine och ToppHälsa, men kanske att jag hinner i kapp lite bättre i helgen. Jag packar även ner gummiband att träna med på hotellrummet och musiken till Booty- och Corepassen så jag kan köra den sortens träning också.

Det är perfekt att man kan ta med sig träningen vart man än åker. För det finns ju så många sätt att träna på även fast man inte har tillgång till gym eller annan träningslokal. Har man bara med sig ett par träningsskor så kommer man långt på det. Med lite spring i benen, sin egna kroppsvikt och lite fantasi kan man åstadkomma riktigt härliga träningspass!