Jag har spenderat natten på ett hotell i Jönköping och i morse startade jag min dag på cykelsadeln i hotellgymmet framför morgon-TV’n. Det blev ett cykelpass i lagom tempo på 45 minuter.
Att cykla fungerar hur bra som helst nu när jag är gravid. Det är en av de konditionsformer som jag tränar mest just nu. Det som skiljer min cykling nu åt den jag är van att träna i vanliga fall är att jag inte tar ut mig lika hårt för tillfället. Under morgonens pass ökade jag visserligen motstånden kontinuerligt, men jag kom aldrig upp i de nivåer jag ligger på när jag inte är gravid. Jag cyklar efter min förmåga just nu och lägger mig därför på en lägre nivå. Men det är fortfarande träning och det ger fortfarande en skön känsla (speciellt efteråt)!
Mmm… känslan efter träning är oslagbar! 🙂 heja du, härligt att träna så länge man kan med bebis i magen/
Jeg har inte bebis i magen, men en i huset..i form av en valp! Den kom i går, det er som en bebis på ny:)Min yngsta, ordentlige bebis, fyller 13 år om en vecka..tiden går..
Cykla är verkligen toppen! Oavsett intensitet och krav. Det är bara ren träningsglädje! (numera..;-)haha ))