Ett gym i skogen

gymmet i skogen (4)

När jag och bebis spenderade några timmar i trädgården i förmiddags hade jag två projekt. Dels skulle jag gräva ett dike mot skogen där vi senare ska sätta häckplantor och dels ville jag få till något slags utegym i vår skog.

Det första hann jag göra och det var som ett träningspass i sig eftersom jag var tvungen att gräva och köra bort riktigt tung lerjord och dessutom hade en del riktigt stora stenar att kämpa med för att få bort. Det andra projektet hann jag påbörja i alla fall. Jag tänker mig att det vore så soft att inte behöva släpa ut träningsredskap som hantlar, kettlebells och gummiband varje gång jag vill träna i trädgården och att jag därför ska få till några redskap i skogen istället som jag kan använda.

gymmet i skogen (8)

Jag hittade en trädstam på marken, som var rak och saknade grenar och därför optimal att använda som en slags viktstång. Den använde jag för olika slags lyft och pressar. Nu återstår att hitta ett par lämpliga träd att sätta en gren eller lös stam mot så att jag också kan träna chins i skogen. Det vore perfekt!

Vi stannade i trädgården så länge som möjligt då solen sken så härligt och det nästan kändes som sommar. När det är så är det optimalt att ha ett gym i skogen. Så det ska jag fortsätta att jobba på!

2 Kommentarer
  1. Åh vad härligt. Och kul idé med ett utegym. Hittar du ett bra träd med en rak gren, inte allt för högt upp, så kan du ju köra lite pull ups och sånt också. 🙂

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.