Sommarvärmen denna september fortsätter att leverera. Igår var det 20 grader varmt och strålande sol. Idag ser ut att bli ännu en sommarlik dag. Vi njuter av dessa varma dagar och suger ut det sista av den varma delen av året. Här kommer det bästa från brittsommarveckan!
Veckans Bästa från vecka 38 2024, brittsommarveckan!
Veckans vackraste
Wow, så vackra morgnarna är nu! Jag har sprungit med en färgsprakande himmel som sällskap och promenerat en blandning av dimma och solsken.
Veckans träning
Måndag: Träning med gummiband
Tisdag: Löpning i tidig morgon. Som jag älskar att spring i soluppgången!
Onsdag: Styrketräning med kettlebells
Torsdag: Low impact-träning utan någon vila mellan övningarna
Fredag: Styrketräning med kettlebells
Lördag: Löpning
Söndag: Vila
Veckans mysigaste
Dagens bästa är att få hämta hem vår lilla tjej. Vilken lycka det är att se henne varje gång!
Veckans mest boostande
Det här med priming kan vara en riktig boost för måendet. Läs om vad priming är här.
Boostande är också att maken putsade alla våra fönster i helgen så nu kan vi njuta av skinande rena sädana.
Veckans godaste
Jag tipsade om mina godaste basilika recept i ett inlägg. Helt klart veckans godaste!
Veckans mest inspirerande
Jag skrev ett inlägg om att gå utanför sin komfortzone. Om inte annat inspirerar det mig mycket.
Veckans tips
Åk till Marholmen, checka in där och andas ut. Denna vecka skrev jag om vår vistelse på just Marholmen och jag kan verkligen starkt rekommendera det.
Veckans mest lästa inlägg
Det är just inlägget om Marholmen som flest av er har läst.
Veckans bästa Instagram-inlägg
Den Reel jag lade upp om utegymmet i Marholmen har fått flest visningar:
BÄSTA UTEGYMMET HITTILLS 💪😃👍
I fredags när jag var på konferensresa med jobbet fick jag uppleva mitt livs hittills bästa utegym. 💪❤️ Vi var på @marholmen.hotell och där i skogen har de byggt upp olika stationer med jämna mellanrum. 🌲 Perfekt för att ta en kombinerad löptur med styrketräning!
Samtliga stationer ligger intill havet och är gjorda av trä och andra naturliga material:
🌲Upphopp på stubbe
🌲Battle ropes
🌲Höga knän genom däck
🌲Marklyft
🌲Dips
🌲Armgång
🌲Situps
Vilken lycka att få träna i ett sådant gym och en sådan skog!💪🌲❤️
Följ mig gärna på Instagram: @karinaxelsson.se
Vad jag ser fram emot i helgen
Tanken var egentligen att vi skulle ha åkt iväg med husvagnen i helgen. Men nu blir det inte så och jag får ställa om mig mentalt. Hade egentligen velat ta den här sista. turen för året med husvagnen, men så är livet. Det blir inte alltid som man vill.
Nu får vi hitta på andra roliga och mysiga saker istället.
Njut av din helg!