Varje gång som jag transportspringer blir jag lika lycklig. Jag älskar verkligen detta effektiva och smart sätt att springa på. Transportlöpning möjliggör löpning på ett helt annat sätt. När man inser att det går att transportlöpa hittar man genast ett gäng med tillfällen att springa på.
Igår som idag var det rejält kallt. Efter jobbet gick jag av pendeltåget en station tidigare och gjorde min transportlöpning i kyla hela vägen till förskolan.
Benen matade jag på och jag höll exakt samma tempo hela vägen. Gångvägarna jag sprang på var plogade och sandade så fötterna hade bra fäste. På ryggen hade jag ryggsäcken. Den kändes inte alls tung, men jag märkte att jag behövde fokusera ordentligt för att inte glömma att hålla bålen avspänd och axlarna avslappnade.
Medan jag sprang passade jag på att njuta mycket av eftermiddagssolen, som hade börjat färga himlen rosa. Det var så fint och jag tänkte på att om jag inte hade gått av tåget tidigare för att transportspringa så hade jag inte fått uppleva detta.
Åtta och en halv kilometer senare var jag framme vid förskolan och det var dags att hämta barnen. Himlen var eldröd vid det laget. Jag var skönt trött i benen och så innerligt tacksam för att jag hade fått springa. Trots kylan var det så värt att göra det!
Transportlöpning är så himla bra!
Jag bytte jobb nyligen så nu har jag alldeles för nära till jobbet för att motivera mig själv till att transportspringa. Men saknar det lite! Mellan mitt förra jobb och hem var det 6 km, helt perfekt och så gick vägen hem via motionsspår så det var lätt att göra rundan lite längre ibland också.
Konstigt egentligen att man kan vara missnöjd med att ha nära till jobbet. Men jag förstår verkligen vad du menar!
Hahaha, eller hur! Tycker iofs att det är jätteskönt att det tar typ tio minuter med spårvagn att ta mig hem från jobbet också… 😀 Och sedan när snön och isen är borta tänker jag börja cykla istället, och vardagsmotion är ju bra det också! Jag får hitta något annat ställe att transportspringa till istället. Typ gymmet!
Det är ju väldigt praktiskt att det går att ta sig snabbt när det behövs. Du kommer garanterat hålla igång tillräckligt ändå!
Ja det är ju så skönt. Och så är tålamodet mycket bättre när man kommer till förskolan och påklädningen är det värsta som finns. Nu börjar det snart bli lite mer ljus också – det brukar vara härligt.
Visst är det härligt att löpningen (och träningen) ger både extra energi och mer tålamod! Älskar att vi går mot ljusare tider!