Igår gick jag en härlig morgonpromenad i strålande solsken. Idag blev det en morgonpromenad i snö och mulet väder. Det hade snöat ganska mycket i natt så nu ligger det ett nytt lager med snö på gatorna. Jag börjar helt klart bli så smått trött på denna vinter…
Men oavsett väder går jag mina morgonpromenader, så även denna morgon.
Efter det var det dags för hopp och studs. Så kallar min man allt som jag tränar, oavsett vad det är. Har jag joggat så kallar han det hopp och studs, har jag yogat så är det samma sak. Men idag har han rätt i att jag sysslade med ganska mycket hopp och studs. För i aerobicspasset som jag instruerade finns det med en del hopp, studs och snurrar. Efter det halvtimmes långa passet stannade jag kvar i salen och körde ytterligare en halvtimme aerobics, för att träna in lite nya steg. Hopp, studs och svett med andra ord!
hej karin!har vinsten kommit? jag fick äntligen svar idag (efter x antal mejl) och de skulle kolla upp vad som hade hänt. ta hand om dig och tack för en bra blogg (och för ditt tålamod) kram molly