Efter en varm dag med många aktiviteter i form av IKEA-shopping, veckohandling, bad i trädgården och annat så var det skönt att spendera kvällen i soffan. Igår kväll såg jag för första gången ett avsnitt av Svett & Etikett på SVTPlay och ikväll plöjde jag av några till. Kalle Zackari Wahlström, som leder programmet, verkar vara en helskön kille och det programserien går ut på är att han testar olika träningsformer, går all-in i dem för att på slutet av programmet delta i en tävling i träningsformen.
Jag gillar Kalles inställning till träning. Han tränar för att han älskar det och för att han vill bli stark, samtidigt som han inte sticker under stolen med att han gillar att träningen får honom att se bra ut. Han verkar ha en sund inställning till mat och menar att man ska äta det man är sugen på och istället för att tänka på kalorier och näringsinnehåll se till att träna.I de program jag än så länge har sett har Kalle testat på Bodybuilding, yoga och Strongman. Avsnittet Bodybuilding var fascinerande att se då Kalle lyckades deffa sig rejält på bara ett par veckor genom att leva på torsk, tonfisk och broccoli samtidigt som han blev coachad av Gladiatorn Ice och tränade mycket styrketräning samt gick power walks på morgnarna. Kalle kan i det avsnittet konstatera att han aldrig har fått så många positiva kommentarer om sin kropp, men han själv är uppenbarligen inte tillfreds med att leva det livet och hålla den dieten. Han är ständigt hungrig och hur kul är det!?! Jag är glad att han tydligt poängterar att detta inte är ett hälsosamt sätt att leva på och att han inte rekommenderar det till någon. Men jag tycker det är tråkigt att en deffad och ohälsosam kropp är den kropp som får flest ryggdunkningar och mest beröm.
Han tar sig verkligen an mycket extremt under programserien och jag ser fram emot att se de avsnitt jag ännu inte har sett där han bland annat kommer testa på MMA, maratonlöpning och fallskärmshoppning. Om du ännu inte har sett Svett & Etikett; gör det! Läs också Kalles blogg, som du hittar här.
Bilder från SVT