Den här bloggen vore verkligen ingenting utan er som läser den och därför skulle jag vilja veta vad ni vill läsa om. Vad gillar ni mest att jag skriver om? Har ni förslag på andra ämnen? Eller har ni frågor att ställa till mig?
Ni kan väl ge mig några önskerubriker, som jag kan skriva om framöver?! Och passa gärna på att fråga något också!
Jag blir super glad om ni vill ta er tiden för detta. All input från er är guld värt för mig!
Har du alltid gillat att träna? Även som barn?
Här finns svar på dessa frågor: https://fitnessochhalsa.se/2015/03/svar-pa-fragor.html
Jag gillar recept o träningsupplägg. Det är roligt att följa din resa med löpningen.
Kul att du gillar det!
Mina önskerubriker:
– En typisk matdag
– Favoritövningar på gymet
Hej Erika
Här kommer mina inlägg för det:
https://fitnessochhalsa.se/2015/03/en-typisk-matdag.html
https://fitnessochhalsa.se/2015/04/favoritovningar-pa-gymmet.html
-Övningar för hela kroppen med din egen kroppsvikt, gärna stol till hjälp
-Mattips för hela dagen och veckan och gärna portionsstorlekar. Frukost, mellanmål och middag. Gärna enkla måltider som går snabbt för den som jobbar från morgon till sen kväll varje dag.
Tack på förhand!
Hej Nettan
Nu har jag lagt upp tips på det du efterfrågade:
https://fitnessochhalsa.se/2015/03/hemmatraning-for-hela-kroppen.html
https://fitnessochhalsa.se/2015/04/enkla-maltider-frukost-och-mellanmal.html
https://fitnessochhalsa.se/2015/05/enkla-maltider-luncher-och-middagar.html
– När och varför började du blogga?
– Tips på hur du tänkte med träningen för att komma igång efter dina graviditeter.
– Dina favoritövningar för hemmaträning, både med och utan redskap.
Tack för bra blogg!
Här finns svar på dessa frågor: https://fitnessochhalsa.se/2015/03/svar-pa-fragor.html