Ibland är det så skönt att välja tystnaden. Att stänga av allt brus, försvinna bort…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Hälsosam sötning istället för socker – mina tips
Jag har inga som helst problem med att äta socker, alltså vitt raffinerat socker, då…
Krossa höstens alla förkylningar
I samarbete med Coldzyme Just nu känns det som att varenda människa är mer eller…
Familj och hälsa är viktigare än karriär och lyx
Visserligen drivs jag mycket av att utvecklas och uppnå de karriärmål jag sätter upp för…
Jag firar med att ge er rabatt på mina webbkurser
Som jag skrev i morse har den här veckan varit helt underbar. Det beror enbart…
Tips för att slippa bli förkyld
Mitten av oktober och det är många som går runt och snörvlar eller är ordentligt…
Lev nu!
Lev nu och ta vara på nuet. Jag kikar in för att påminna om detta viktiga;…
Om vikten av tystnad
Jag gillar att ha folk och ljud omkring mig. Vill gärna att det ska surra…
Bli av med ditt sockersug
Hur blir man av med sitt sockersug? För några dagar sedan blev jag intervjuad av…
Prestationsprinsessor som går in i väggen
Igår stack jag och en kollega ut på lunchen och sprang. Vi sprang den runda…