Att ha en Dagens tacksamhetslista är ett bra sätt att hitta till tacksamhet, positivism och…
Mental hälsa
Livet är för kort för att inte levas fullt ut
Att livet är för kort för att inte levas fullt ut må vara en uttjatad…
Hur håller man fast vid kloka insikter när livet rusar på?
Igår lade jag upp ett inlägg på LinkedIn, likt detta blogginlägg om när livet sätts…
Balans och harmoni – Hur får man det egentligen?
Det här med balans och harmoni i livet. Hur får man det egentligen? Jag har…
Det är kontrasterna som skapar balansen
Jag älskar att livet består av så många kontraster. Det är just den mixen av…
Kravlös träning
Kan träning vara kravlös? Under många år trodde inte jag det. Inte när det gällde…
Sommarlovslediga barn och skärmtid
Idag har våra barn haft skolavslutning och nu har de sommarlov. Som de har längtat!…
Över 1 miljon svenskar mår dåligt
År 2003 tyckte 6% av oss svenskar att livet var meningslöst. I år, 2023, tycker…
När livet sätts på paus
Trots att jag har fullt upp på dagarna med bebisen, de stora barnen, lite jobb,…
Viktiga hälsofrågor
Jag har den senaste tiden funderat på några frågor, som ställer saker på sin spets.…