Det blev en riktigt skön promenad i den vårlika och vackra naturen. Vi gick längs med vattnet och i villaområden. Det var skönt att promenera i rask takt direkt efter min joggingtur. Först var benen lite stela, men efter några minuters promenad fick jag upp rörligheten i benen och kunde traska på i ganska bra tempo.
Vi fick njuta av vackra vårblommor och 65 minuter senare var vi hemma igen. Jag stretchade ordentligt efter promenaden eftersom benen nu hade varit i gång i 2 timmar totalt med både löpning och promenad.
Denna backe var relativt jobbig att gå uppför då mina ben var lite trötta efter löpningen. Men det gick med lite vilja!
Karinaxelsson.se
Ha en skön Valborg tjejen!