Jag skrev förra veckan om att jag inte har något behov av att dricka alkohol. Jag är aldrig direkt sugen på det och den enda alkoholen som jag egentligen tycker om är vin. Jag var inne på då att ha några vita månader framöver då jag helt avstår från alkohol, vilket i och för sig inte är en stor skillnad från den nuvarande situationen då jag dricker alkohol extremt sällan. Men det skulle vara lite kul att testa att göra det på riktigt och verkligen avstå från alkohol helt, oavsett vad.
Nu har jag bestämt mig för att göra det under några månader. Jag har inte bestämt en viss period, utan jag kommer ta det månad för månad. När jag räknar efter så har jag redan hållit mig från alkohol i 2 och 1/2 månader. Senast jag drack ett glas vin var när jag var på tjejhelg i Linköping. Så jag tror inte att jag kommer få några problem att hålla detta löfte.
Att inte dricka alkohol ger extremt bra hälsovinster, bland annat dessa:
- Man blir piggare dagen efter, man slipper huvudvärk och illamående och kan istället ha en aktiv dag dagen efter en fest.
- Man slipper onödiga kalorier
- Man belaster inte levern
- Man undviker att göra bort sig eller förlora omdömet
- etc etc
Jag behöver nog inte nämna alla anledningar varför det är bra att avstå från alkohol. Därmed inte sagt att det är någon fara med att ta ett glas vin eller två eller annan alkoholhaltig dryck någon gång ibland. Jag tycker absolut att man ska göra det om man njuter av det. Men eftersom det inte är en ren njutning för mig så avstår jag hellre.
Vilka vill vara med mig att ta några vita månader? Vi startar från och med nu!
Karinaxelsson.se
Ok. Jag är på. Jag kör tills 4e september, för då är det Les Mills Super Saturday, med BRA kalas på kvällen 🙂 . Let´s do it!
Kul Soffan! =) Det är ju ett tag kvar till 4:e september, så om du klarar det har du varit väldigt duktig!