Jag kan i alla fall promenera

Jag är för förkyld för att kunna träna, men jag orkar i alla fall promenera. Jag har gått en timmes promenad innan jobbet varje dag den här veckan. Jag orkar visserligen inte gå med lika rask takt som jag normalt sett brukar. Men jag orkar med en timmes promenad i maklig takt utan problem och det är jag väldigt tacksam över.

I morse valde jag att gå en omväg till pendeltåget så att jag fick en längre promenad på hemmaplan. Jag njöt av den vackra omgivningen med sjön som låg stilla och blank, träden som nu har blivit allt gulare och rödare och den vackra himlen som var färgad lätt i orange. Det blev en promenad på 25 minuter på hemmaplan. Efter tågresan in till stan fortsatte jag min promenad så att den blev ytterligare 35 minuter längre. Sammanlagt blev det alltså 60 minuters promenad nu på morgonen.

Nu är jag framme på kontoret och ska starta i gång min jobbdag. Det blir ännu en dag med mycket te för att kurera min hals. Tyvärr är jag fortfarande för förkyld för att kunna träna, men en härlig promenad fick jag i alla fall!