Nu när jag är förkyld och inte kan träna kan jag istället sova lite längre på morgonen, vilket är välbehövligt då man blir trött av att vara förkyld. I morse när klockan ringde (en halvtimme senare än normalt sett) kände jag mig ändå ganska så trött samtidigt som jag kände mig utvilad. När jag lite senare gick min långpromenad till kontoret piggnade jag verkligen till.
Jag går fortfarande i lite långsammare tempo än jag normalt sett brukar när jag promenerar. Genom att dra ned på tempot fixar jag att ta mina morgonpromenader fastän jag är förkyld.
Stockholm var kyligt och disigt denna morgon. Jag klädde på mig lite extra och då var det bara skönt med den kyliga, friska och disiga luften. Att ge sig ut en morgon som denna är både hälsa för skälen och för kroppen!
Håller med! Jag var också ute i dimman i morse – superskönt även om det var lite trögt att komma upp.
Här var det också kallt och ruggigt! Det känns att det är höst nu.Sv: Ja, det är sant! Alltid bra att vara ute i god tid 🙂