Jag hade sett fram emot gravidyogan nu ikväll. Det skulle ha varit sista gången på gravidyogan och efter att ha gått på den några gånger så har jag insett att det inte handlar om något träningspass utan mer som ett avslappningspass. Just idag kände jag att det skulle vara skönt att få avsluta dagen med 90 minuters töjning, stretching och avslappning.
Men det var mycket att göra på jobbet idag och mot slutet av dagen märkte jag att jag inte skulle hinna till yogan. Så jag fick ställa in gravidyogan.
Jag har i alla fall fått papper med yogaövningar från kursen så jag kan göra övningarna hemma när jag vill!
Ibland är det ju mer avstressande att få jobba undan lite.Kram