Den bästa och skönaste ”träningsformen” just nu för mig är promenader. Eftersom jag inte kan springa så uppskattar jag promenaderna desto mer då det är ett sätt för mig att komma ut i friska luften och samtidigt få röra på mig. Och att jag kan gå långa sträckor och i hyggligt tempo fortfarande, i vecka 35, är jag väldigt tacksam för.
Efter många dagar med regn (känns som att det har regnat väldigt mycket och ofta den senaste tiden) så var det skönt att det var uppehåll under min promenad denna morgon. Visserligen väldigt mulet, men torrt och fint. Att gå en vända genom Rålambshovsparken och ner till vattnet är alltid lika fint och det var det idag också.
Det som glädjer mig extra mycket när jag går igenom den parken på morgonkvisten är alla aktiva som springer, tränar och promenerar där. Det känns som att alla har gått man ur huse nu när det är vår och utnyttjar morgonen till utomhusträning. Det gillar jag!
Morning Glory!