Vaknade lite tidigare än vanligt denna morgon av att bebis inte ville sova vidare. Efter att ha varit uppe med henne en liten stund somnade hon om och jag var för vaken för att kunna göra detsamma. Ganska skönt ändå för då har jag kunnat få lite gjort medan altandörren har stått öppen och gett frisk morgonluft.
Det har äntligen blivit lite svalare ute och jag välkomnar det. Att ha en liten 3-veckors bebis i 35-gradig hetta är inte det enklaste och jag blir själv väldigt trött av värmen. Så idag ser jag fram emot en dag med lite mer humant väder och möjlighet till att få mer saker gjorda.
Jag har satt på mig ett träningslinne då jag tänker göra lite rörlighetsövningar för rygg och baksida axlar senare idag. Min kropp behöver det eftersom den hela tiden måste sitta i konstiga amningspositioner samt bära runt på bebis. I och med snittet får jag inte börja träna än så det gäller att jag inte belastar bålen när jag gör dessa övningar. Men några drag med gummibandet för baksidan av överkroppen kommer min kropp bara må bra av. För att detta ska bli av idag har jag redan nu träningslinnet på. Då finns inga ursäkter senare!
En skön stilla morgon har startat upp min dag. Ute är det friskt och härligt i luften, solen syns inte för molnen och det är en perfekt morgon för ett träningspass. Ni som kan träna och har samma väder som jag; passa på och kör ett pass! För det är ju bästa starten på dagen att göra det.