Karins Hälsoguide

Äntligen är dagen här. Dagen när jag får lansera min allra första webbkurs! Karins Hälsoguide är den första av många kommande webbkurser från mig. Jag har redan konkreta planer på vad nästkommande kurser ska handla om och gemensamt för alla mina kurser är att de kommer inspirera, hjälpa och motivera till en bättre hälsa.

Karins Hälsoguide som finns att köpa från och med idag är en guide för dig som känner att du behöver hitta balans och harmoni i livet. Kanske hör du till en av de två ytterligheter, som vårt samhälle består av idag? Den ena ytterligheten tränar för mycket, äter för strikt och är allmänt hård mot sig själv. Den andra ytterligheten är lat, orkar inte träna och äter ganska näringsfattig mat.

Med hjälp av min hälsoguide kommer du kunna hitta ett sätt att må lite bättre på genom att leva mer balanserat, träna på en nivå som passar din vardag och dina förutsättningar och äta mat som ger bra näring och stärker kroppen. För dig som har barn finns det också en del av kursen som tar upp hur du kan leva i harmoni även under de tuffa småbarnsåren. Här hittar du kursen.

Karins Hälsoguide ger dig mer än 20 sidor fullmatade med inspiration, verktyg, reflektionsfrågor, övningar, recept och tips när det kommer till att hitta till ett mer hälsosamt liv. Den är uppdelad i kapitel om träning, kost och barn där vardera kapitel går in på djupet för att du ska få ut så mycket som möjligt av dem.

För att du ska kunna förändra på riktigt krävs en insats av dig. Det räcker inte att bara läsa igenom min hälsoguide utan du behöver läsa, låta det sjunka in, applicera det i din vardag och träna på det tills de nya rutinerna sitter. Om det handlar om stora förändringar för dig kommer det kunna bli jobbigt. Men om du vill förändra och hitta ett sätt att må bättre på är jag säker på att du kommer klara det. Med hjälp av Karins Hälsoguide är detta möjligt!

Nu kommer jag till ytterligare något härligt och det är att de av er som är snabbast på att köpa Karins Hälsoguide får hela 20% rabatt! Ange denna rabattkod när du beställer: balans

Kursen kostar med ordinarie pris 399 kronor. De 100 första av er som beställer den får köpa den för endast 319 kronor. Passa på!

Hälsan är det viktigaste vi har. Var rädd om dig och din hälsa och investera i denna kurs om du känner att du behöver hitta till ett hälsosammare liv. Det är du värd!