Wow, vilken värmebölja i september vi har fått njuta av hittills! Fram tills igår har…
Delade magmuskler efter min graviditet
Det har gått 16 månader sedan min senaste graviditet och min mage är fortfarande inte…
Sensommarmat
Det är snart mitten av september och vi har fått njuta av en varm och…
Optimal träning – Så får du ut maximalt av din träning
Optimal träning för mig är effektiv och fokuserad träning, som ger önskat resultat. I det…
Veckans Bästa från den varma septemberveckan ♥
Wow, vilken värme vi bjuds på såhär i början av september! Igår var det nästan…
Plocka blåbär är lycka för mig
Jag inledde tidigare en inläggsserie som handlar om vad som är lycka för mig. I…
Träning på klippor
Träning på klippor, precis intill havet, kan vara den härligaste träningsformen som finns. Du behöver…
Baka med hallon
Hör du till en av dem som har kunnat skörda hallon i trädgården eller varit…
Varje morgon har du två val
Varje morgon har du två val. Fortsätt att sov med dina drömmar. Eller gå upp…
Veckans Bästa från den varma sensommarveckan ♥
Det är fredag morgon och jag har precis tränat mig svettig. Med tanke på att…