Jag blir så ledsen när jag läser Generation Peps rapport från april i år att…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Morgonpigg
Jag är en morgonpigg människa och går alltid upp ur sängen direkt när alarmet låter.…
Hur håller man fast vid kloka insikter när livet rusar på?
Igår lade jag upp ett inlägg på LinkedIn, likt detta blogginlägg om när livet sätts…
Balans och harmoni – Hur får man det egentligen?
Det här med balans och harmoni i livet. Hur får man det egentligen? Jag har…
Fyra månader efter förlossningen: Såhär mår jag nu
Om fyra dagar blir vår bebis fyra månader. Det är galet hur snabbt tiden går,…
Det är kontrasterna som skapar balansen
Jag älskar att livet består av så många kontraster. Det är just den mixen av…
Back to School och vikten av rutiner
Alldeles nyss pussade jag de två stora barnen hej då när de cyklade iväg till…
Sommarlovslediga barn och skärmtid
Idag har våra barn haft skolavslutning och nu har de sommarlov. Som de har längtat!…
Över 1 miljon svenskar mår dåligt
År 2003 tyckte 6% av oss svenskar att livet var meningslöst. I år, 2023, tycker…
Viktiga hälsofrågor
Jag har den senaste tiden funderat på några frågor, som ställer saker på sin spets.…