I helgen hade vi gäster hos oss på adventsfika. Jag bakade en av mina absoluta…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Proteinrika pepparkaksbollar – ett smaskigt julrecept
För mig blir det ingen jul om jag inte har gjort pepparkaksbollar. Är smått beroende…
Grötvåfflor – proteinrika med smak av saffran
Tyngre har några trevliga nyheter nu inför jul och en av dem är proteingrötmixen med…
Julbakning – Här får du årets julbakning
Något av det mysigaste med december och tiden innan julen är att få baka goda…
Nyttig bärglass – superenkel, näringsrik och smakar som dessert 🍓🍨
Vad sägs om att få äta glass till frukost? Ganska nice va?! Här få du…
Nyttig Poké Bowl – gör din egen nyttiga Bowl
Älskar du som jag att beställa en Poké Bowl när du är på resturang? De…
Libanesisk mat – Hälsosam och god
Jag har alltid gillat libanesisk mat, men inte lagat det så ofta som jag borde.…
Nyttiga saffransbollar
Vi närmar oss slutet av november och jag tycker att det är dags att börja…
Tabbouleh recept – fräsch, näringsrik och full av smak
När jag fyllde år i september bjöd jag på en lunch med libanesiskt tema där…
Tyngre gröt kanelbulle – Som att äta kanelbulle till frukost!
I helgen bakade jag både kanelbullar och kardemummabullar. Jag hade det egentligen på min Bucketlist…