Att få starta dagen med ett höginstensivt träningspass är bland det bästa jag vet. Därför…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
En dag på Blogger Boot Camp 2016 – bildregn
Min dag på Blogger Boot Camp i lördags var som sagt rolig, härlig och alldeles…
Träna med barn
Jag är fortfarande öm i kroppen från lördagens Blogger Boot Camp 2016, men jag var…
Blogger Boot Camp 2016 – några snabba snapshots
Dagen igår var så där härlig som bara en dag på Blogger Boot Camp kan.…
Målsättning för min löpning
Jag har länge funderat över vad som ska vara målsättningen för min löpning framöver. Det…
Sådant som jag ser fram emot
För inte så länge sedan skrev jag om det jag längtade efter att göra nu när…
Ett träningspass och tips på träningspoddar
Jag var egentligen lite för mätt i magen när jag gick in på gymmet igår…
Konditionsträning – varför jag tränar det
Jag brukar sällan råda andra vad de ska träna. Det viktiga är ju att man…
Veckans träningspass – från måndag till fredag
Den här veckan har varit en bra träningsvecka. Inga sjukdomar eller skador för egen del,…
Löpning på golfbana
I närheten av där vi bor finns det en golfbana. Jag älskar att promenera där…