Kropp och hälsa-arkiv

I början av det här året bestämde jag mig för att jag skulle bli av…

De flesta av oss vill ha hälsan i behåll och vara pigga när vi blir…

Att gå ner i vikt är en sak, men att hålla vikten och fortsätta må…

Vår tids värsta folkhälsosjukdom är stillasittandet. För om vi sitter för mycket stilla ökar risken…

Visste du att medelålders och äldre personer som inte kan stå på ett ben i…

Enligt en rapport från McKinsey från förra året lider kvinnor av ohälsa 25% mer än…

Jag har sedan början av detta år sett över min kost och lagt om den…

När jag var ute och promenerade igår lyssnade jag på P1s Kropp och själ och…

Känner du igen dig i att du har gått upp några oönskade kilo i vikt…

Kvinnor i klimakteriet går i genomsnitt upp 1/2 till 1 kilo vikt per år. I…