Förra helgen köpte vi några nya tavlor, eller snarare skyltar, och nu har mannen satt…
Mental hälsa
Om balans och glädje i livet
Att vilja mycket och tycka många aktiviteter och projekt är kul, men ändå inte ta…
Mina egna tips för att undvika stress
I min Anti-stress Guide har jag tidigare skrivit om 9 varningssignaler för stress, hur man…
Min oas
Det är nu över sex år sedan vi flyttade till hus och det har inte…
Så hanterar du din stress
I del ett av min Anti-Stress Guide skrev jag om 9 varningssignaler för stress och…
Är du i riskzonen för att bli utbränd?
När jag senast märkte av tydliga tecken på alldeles för hög dos av stress var…
9 varningssignaler för stress
Ni kanske minns att jag förra sommaren berättade om att jag planerade för att skapa…
En ny dag
Det är något alldeles särskilt magiskt med morgnar. Jag är oftast rätt trött först när…
En utmattande helg
Måndag morgon, vi har haft en ganska lugn helg och jag borde egentligen vara utvilad…
Det är okej att vara ledsen
Den här helgen har varit svår för många av oss. Jag har känt mig nedstämd…