För en del innebär sommarsemestern en period med mindre träning. Åtminstone är det många som…
Sommar
En skön sommarpaus
Det är måndag morgon och jag ska strax starta igång första jobbdagen efter en sex…
Maximera semestern: 7 strategier för äkta avkoppling och återhämtning ☀️🌴🕶️
Om drygt en vecka går jag på sommarsemester och den där efterlängtade tiden på året…
Bästa tipsen för sommarfika – 9 recept på magiska tårtor och kakor ☀️🍓
Det finns väl få saker som slår en sommarfika i soligt, varmt väder?! Nu när…
Fördelar med en Bucketlist (och min Bucketlist för sommaren 2025)
Det finns många fördelar med en Bucketlist och det är därför jag brukar formulera en…
Mental återhämtning i sommar – Mina konkreta tips för att lyckas med det
Jag har precis gått på semester och kommer att fokusera på att koppla av och…
Nyttig sommarmat – 8 fräscha recept
Att äta nyttig sommarmat är ett enkelt sätt att både ta hand om kroppen och…
Sommartårta – ett ljuvligt recept på somrig pannkakstårta
Något som jag verkligen tycker hör sommaren till är pannkakstårta med jordgubbar. Vi brukar ha…
7 tips för en hälsosam sommar
Helgen som just har passerat har varit somrig på flera sätt. Förutom att fira Nationaldagen…
Nationaldagsveckan 2025 – Veckans Bästa ♥
Det är fredag och Nationaldagen. Jag har vaknat tidigt för att köra ett pass på…