Träning-arkiv

Att vistas i naturen och vara aktiv där ger så mycket mer än en träningsupplevelse.…

Det var en kylig morgon i Stockholm när jag promenerade bort till Kungsträdgården igår. Borta…

Jag måste erkänna en sak. Jag har inte tränat styrketräning ben och rumpa så ofta som…

Jag fick frågan om jag kan skriva mer om träning med spädbarn och visst kan…

Idag har jag på mig mina slitna Converse, som visserligen fortfarande är snygga, men kanske…

Att träna på lunchen är bland det smartaste och bästa. Att ge sig ut då mitt…

Ett typiskt träningspass för mig nu för tiden är träningspasset som går att hinna med…

En eftermiddag förra veckan promenerade jag bort till Daily Sports showroom för att ta mig…

I söndags började jag känna av lite halsont. Det var inte mer än så, men…

När jag för ett par veckor sedan var på en inspirationsfrukost med Polygiene fick vi…