Att jag alltid ska ha med ett tävlingsmoment i så gott som allting jag gör…
Träningsmål
Min form fyra månader efter graviditeten
Idag blir Wilmer fyra månader. Vad tiden går snabbt! Samtidigt som det känns som att…
Min form 3 månader efter graviditeten
Wilmer är född den 30:e november och eftersom det inte finns någon 30:e februari så…
Milslång löpning utan barnvagn
Eftersom min man är ledig från jobbet idag kunde jag ge mig ut på ett…
Mina träningsplaner och mål 2012
Bilderna på mig är tagna igår 29 december 2011. Om två dagar startar det nya…
Promenadrekord efter graviditeten
Idag gick jag min längsta och snabbaste barnvagnspromenad hittills efter graviditeten. Det var skönt, friskt…
Morgonpromenad med Renata Chlumska
Under min promenad genom stan denna morgon lyssnade jag på Renata Chlumskas sommarprat i P1’s…
Ytterligare en svettig träningsmorgon
Efter min 55 minuter långa powerwalk i morse var planen att träna konditionsträning enligt exakt…
Med RunKeeper får jag träningsrundan svart på vitt
När jag är ute och löpartränar brukar jag oftast springa en mil. Jag tycker att…
Perfekt med träningscoach i mobilen
I den nyaste numret av M3 Sveriges Pryltidning finns det en artikel som handlar om…