Denna vecka har jag verkligen varierat mig vad det gäller vilka gym jag har tränat på. Det har varit World Class hela veckan, men olika World Class för varje dag. Det är bra att inte bara variera vilken typ av träning man utövar, utan även var man utövar den. Jag gillar variation och varje ställe har sina egna fördelar, vilket gör att träningen blir lite roligare.
Så här har min träningsvecka sett ut vad det gäller platser jag har tränat på:
I måndags tränade jag kondition på cardiotrainern och cykeln på World Class Vasastan. World Class Vasastan är ett snyggt, fräscht och modernt gym, som ligger på Döbelnsgatan. Det öppnade för lite mer än ett år sedan och har varit ett av mina favoritgym sedan dess.
I tisdags instruerade jag Booty Express och Core Express på World Class Solna. Gruppträningssalen är stor och fräsch där!
I onsdags tränade jag Bodypump på World Class Nybroplan. Det är helt klart min favoritgym! Vita salen är riktigt snygg, precis som allt annat på den träningsanläggningen!
Igår tränade jag Spinning Express och Core Express på World Class Hornsgatan. Det är en anläggning med fräscha, öppna ytor och en ganska stor träningssal.
I morse tränade jag asthangayoga på World Class Slussen. Den anläggningen är ganska liten men har sin fördel i att den ligger bra till.