Min måndag har startat på ett underbart sätt! Jag har traskat på powerwalk på Södermalm. Det kanske inte var den roligaste miljön att gå i, längs med bilvägarna, men det var härligt att vara ute i den kalla vinterluften och värma upp kroppen med snabb gång.
Min powerwalk varade i 60 minuter och slutade på BikramYoga på Söders lokaler i Skanstull. Där tränade jag bikramyoga i 90 minuter. Vilken härlig start på dagen att först bli uppfriskad av en kall promenad och sedan svettas ut rejält i en varm yogasal!
Götgatspuckeln klockan 06.30 på morgonen.Nu är jag riktigt laddad och full energi! Min måndag har börjat! Hur har ni inlett veckans första dag?