Efter min sedvanliga morgonpromenad mötte jag upp med min f.d. kollega Cissi på World Class Nybroplan. Vi körde en bodypump-klass tillsammans. Det var riktigt kul att träffa henne och roligt att vi kunde träna tillsammans! Cissi körde på bra och jag kände mig också pigg och fräsch i kroppen. Bodypump är en härlig genomkörare för kroppen, tycker jag. Det är så skönt att starta dagen med att pumpa musklerna med många repetitioner och dessutom komma upp i puls emellanåt.
Vad mycket roligare det är att träna tillsammans med en kompis. Tack för en rolig och trevlig träningsdejt, Cecilia!
Trevligt!
Det var ju himla bra att vi hade bestämt träff annars hade jag inte kommit upp och tränat i morse! Superbra pepp, hoppas vi kan få till en dejt snart igen./Cissi
Kul att du gillade det lika mycket som jag, Cissi. Vi måste absolut göra det igen snart!Du har inte känt av någon trötthet än då efter passet?