Jag hittade lite filmklipp på Youtube som Fitness Magazine bloggen har lagt upp. Filmklippen är naturligtvis från gårdagens härliga träningsfest på Berns.
Dorotka inledde dagen igår med en riktigt rolig och medryckande dansklass. Mot slutet av klassen delade hon in oss i två grupper och vi fick dansa mot varandra. Det var en mäktig känsla!
Även om alla klasser jag gick på igår var roliga måste jag nog säga att Dorotkas afroinspirerade dansklass var den allra roligaste. Här kommer ett till filmklipp från den där man ser mig i början av klippet dansandes längst fram till vänster i bild, med ett turkost linne på mig.
Här är ett kort videoklipp från det dansaerobics-pass som duktiga Oscar höll:
Här kommer Åsa Fornanders Bodyjam med väldigt dåligt ljud tyvärr. Men man får i alla fall se lite av den coola dansen!
Vilka härliga klasser det var och vilken inspiration de gav! Nu sitter jag här med grym träningsvärk i axlar, antagligen från bodycombat-passet med Fredrik Andersson. Men i övrigt känner jag mig faktiskt pigg i kroppen!
Verkar onekligen som att ni haft det Riktigt kul!! :DBlir allt sugen på att anmäla mig nästa år :P/Jenny
Ja det var kul! Men jag är inte så säker på att de kommer ha samma slags födelsedagsfirande nästa år.