Min strategi inför Vårruset ikväll

Nedräkningen är slut: Ikväll är det alltså dags för mig och mina kollegor att springa Vårruset tillsammans med 13,000 löparglada stockholmare. Det ska bli så kul och framförallt för att vädret är så vackert och varmt! Solen kommer skina på oss ikväll när vi springer och efteråt när vi äter picknick som det ser ut. Det gäller att dricka mycket vatten så man orkar med att springa snabbt!

Min plan är att starta i snabbaste gruppen. Man ska ha målet inställt på att springa snabbare än 19 minuter för att starta i den gruppen. Det vet jag visserligen att jag kommer få svårt att klara av, men förra året när jag startade i den gruppen kändes den som en grupp med lagom tempo för mig, så jag tänker göra på samma sätt i år. De flesta verkar överestimera sin förmåga att springa snabbt så då tänker jag också göra det. Det sista jag vill är att känna att alla omkring mig håller ett för långsamt tempo så att det stoppar upp min fart. Jag vill kunna springa på i det tempo som jag har planerat att springa i.

Förra året sprang jag på 24,48 minuter, en tid som jag inte var speciellt nöjd med (främst för att min kollega Laura var snabbare än mig…). Så i år är min plan att slå den tiden. Om jag springer snabbare än 24,48 så kommer jag vara nöjd. Om jag lyckas komma under 24 minuter kommer jag vara GALET NÖJD. Vi får se hur det går!

Nu är vi i alla fall laddade här på jobbet och redo att ge oss iväg. Jag ser fram emot en rolig och aktiv kväll!!!