Jag får till ett löparpass mer än jag brukar denna vecka och kallar därför denna vecka för löparveckan. Här får du koll på det bästa från den här veckan.
Veckans Bästa från vecka 13 2025, löparveckan!
Veckans vackraste
Så fint det är ute nu när gatorna är sopade och små vårtecken börjar leta sig fram. Jag njuter av att promenera förbi tussilago i backarna och av att höra fåglarnas konstanta kvitter. Älskar denna tid på året!
Veckans träning
Som sagt, jag springer mer än vanligt denna vecka. Extra härligt att få göra det med tanke på det härliga vårväder vi har!
Måndag: Löpning
Tisdag: Styrketräning med kettlebell
Onsdag: Löpning
Torsdag: Tung styrketräning, basövningar
Fredag: HIIT-pass
Lördag: Löpning
Söndag: Vila
Veckans mysigaste
Vår minsting här hemma har börjat prata så mycket och det är så kul att lyssna på henne. Hon förstår så mycket för att bara vara 22 månader och hon känns som en så klok person. Det är en sann lycka att få följa hennes utveckling!
Veckans mest boostande
Just att jag kan springa lite mer än vanligt denna vecka boostar mig. Och det boostar mig extra mycket när jag får springa i skogen. Älskar all form av löpning, men just löpning i terräng ger mig ännu fler lyckohormoner. Här har jag skrivit om varför terränglöpning har extra många fördelar.
Veckans godaste
Jag har både bjudit på ett gott proteinrikt bröd och en ljuvlig Overnight Oats med choklad denna vecka. Hoppas att du vill testa båda!
Veckans mest inspirerande
Det inlägg jag skrev denna vecka om orsaker till stress hoppas jag är inspirerande för er att läsa. Det handlar om att vi behöver göra mycket av de saker som vi mår bra av, där vi är oss själva och kan känna oss levande. För mig är ett exempel på en sådan sak att yoga på en strand i Norge, som på bilden.
Veckans mest lästa inlägg
Det inlägg jag skrev förra veckan om matlådans dag har lästs av flest av er. Hoppas att ni hittar ett recept där som ni vill testa till matlådan!
Veckans bästa Instagram-inlägg
Det inlägg jag lade upp i fredags efter att jag hade skapat mig en magisk dag:
SÅ HAR JAG SKAPAT MIG EN MAGISK FREDAG ✨
Mina ben var tunga och sega när jag inledde min löprunda imorse. Men jag sprang hela rundan ändå och kände mig euforisk när jag var klar.🏃♀️🤩✨🎉
Jag har skapat mig en magisk fredag idag genom att:
✨Kämpa
✨Njuta
✨Stanna upp
✨Lägga märke till de fina sakerna
Det är så enkelt egentligen att skapa magi!✨
Håller du med?
Följ mig gärna på Instagram: @karinaxelsson.se
Vad jag ser fram emot i helgen
Det blir ännu en helg hemma med ungefär de aktiviteter vi brukar göra på helgen. Jag hoppas att få till lite frösådd av tomater, blommor och andra grönsaker. Vore mysigt att starta igång den säsongen nu!
Njut av det du tar dig för!
