Normalt sett brukar jag instruera klasser på torsdag kvällar. Men idag har jag vickat bort dem då vi ska på möte med vår bankman ikväll. Så istället för booty och core ikväll tränade jag bodypump en timme idag på morgonen.
Det var riktigt länge sedan jag tränade bodypump och det var riktigt skönt att få sig en rejäl genomkörare för samtliga stora muskelgrupper. Det enda negativa var att jag hade glömt mina styrketräningshandskar, som jag annars alltid tränar med. Jag valde att ta av mig ringarna under passet, vilket kändes ovanligt och konstigt.
Jag gillade nyaste releasen av bodypump, som jag körde för första gången. Det var bra låtar och bra upplägg! Nu ser jag fram emot härlig träningsvärk både här och där imorgon!
Min hand utan vigsel- och förlovningsring kändes konstigt…. Salen på World Class Vasastan där jag tränade bodypumpen denna morgon.
Digger BP, skulle ønske vi hadde det..men vi har ikke plass, enda.Hansker? Jeg er avhengig, til nesten all trening!
Kristin: Synd att ni inte har plats för BP. Jag saknade verkligen mina handskar under passet, men blev mycket glad när jag hittade dem idag då jag trodde att jag hade slarvat bort dem.