Äntligen finns det rikligt med blåbär i skogen! Jag har inte varit inne och plockat…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Vegetarisk pastasallad – perfekt sommarmat
Den här sommaren gör vi många dagsutflykter och en vanlig matsäck vi har med då…
Hälsosam frukost
Att äta en hälsosam frukost på morgonen ger en bra start på dagen. Jag upplever…
Amerikanska pannkakor
För några veckor sedan hade jag och döttrarna en egen helg hemma då killarna i…
Enkel Fish Tacos
Tacos är typiskt god och populär mat hos de flesta. Gissar att vi inte är…
Hallonsmoothie med banan
Förra sommaren hade vi en regel om att göra en smoothie om dagen när vi…
Silviakaka med strössel
När vi nyligen dukade upp till fika i syrenbersån, då när syrenerna fortfarande blommade och…
Kärleksmums recept
Kärleksmums, herrarnas förtjusning, snoddas…. Kärt barn har många namn. När jag var barn bakade vi…
Ugnsbakad lax med rostad potatis och västerbottensås
Jag älskar att testa nya recept och här kommer ett jag nyligen har testat. Lax…
Nationaldagstårta
Såhär inför nationaldagen vill jag tipsa om den god och härlig nationaldagstårta. Det är en…









