Hälsa för själen

Här har jag samlat alla de saker som är som hälsa för själen. Med det menar jag att det är saker som är njutningsfulla och som ger en härlig boost. Se till att göra mycket av sådant i livet som är som hälsa för själen. För det mår du bra av!

IMG_9480

Hitta glädje i vardagen

Det finns så mycket glädje att hitta i vardagen och i varje dag, bara du…

IMG_9474

Löpning som medicin för själen

Jag har haft olika relationer till min löpning under åren. Innan jag fick mitt första…

wilmer-strand-03

Mamma- och sontid

Det är måndag morgon och jag blickar tillbaka på en lugn, mysig och fin helg…

IMG_6422

Egentid med barn

Har du gett dig själv tillräckligt med lugna stunder och egentid denna helg? Har du andats…

En summering av februari

Det är den första mars och våren är officiellt här. Vi har fortfarande en hel…

Kallbad som terapi - Karin Axelsson

Kallbad som terapi

Vi hade hållit igång hela dagen i lördags med städning av huset och promenader utomhus.…

Njut av mörkret

Det är den första november, vi har precis gått över till vintertid och vi befinner…

Morgonstund har guld i mund

Det blev visst en paus här på bloggen på ett par veckor. Livet kom emellan…