Uteaktiviteter

Stunder av lycka vid en sjö

Stunder av lycka

För att vi ska må bra behöver vi hitta stunder av lycka och välmående varje…

årets första sommarhelg

Årets första sommarhelg

Det är något alldeles särskilt magiskt med den här tiden på året. All grönska, blommor…

Kallbad fördelar

Jag är inne på mitt fjärde år nu som kallbadare och jag är fortfarande lika…

Kallbad amning

Nu när vi har full vinter hos oss är jag sugen på att få till…

Egentid med barn

Har du gett dig själv tillräckligt med lugna stunder och egentid denna helg? Har du andats…

Oktobernjutning

Vilken oktobernjutning denna helg alltså! Det är måndag morgon och jag sitter och myser i…