För säkert tio år sedan fick jag ett gäng kettlebells i julklapp av min man.…
Odla basilika från frö till planta – steg för steg-guide
En av de godaste örterna jag vet är basilika. Varje år frösår jag min egen…
Fakta om mammor och några tankar på morsdag
Igår var det morsdag och jag blev firad på ett så fint sätt. Här reflekterar…
Den kyliga majveckan 2025 – Veckans Bästa ♥
Den här veckan inleddes med riktigt varma och soliga dagar på måndagen och tisdagen. Men…
Alla har tid att träna – Här får du mina bästa tips
Kan du känna igen dig i att du ibland inte hinner att träna? Då ska…
Lev långsamt och njut av ljuvliga maj!
Maj är här med full kraft. Träden blommar, solen värmer kinderna och fåglarna sjunger som…
Kanelbullegröt – en gröt så god som den låter!
Jag var till en början skeptisk när jag såg att det finns grötmixar, som man…
Ett rikare liv – Här får du 8 tips för att lyckas med det
Jag har precis kommit hem från en helg i Göteborg med de finaste vännerna. Jag…
Göteborgsveckan i maj 2025 – Veckans Bästa ♥
Ännu en arbetsvecka är snart till ända och en skön helg nalkas. Den här helgen…
Hur mycket protein per dag? Här får du svaret!
Alldeles för många äter alldeles för lite protein per dag. Detta gäller särskilt för kvinnor…