I julas bakade jag ett, för mig, nytt slags julgodis att ha på julgodisbordet. Dessa…
Strandträning
Du som har följt mig ett tag vet hur mycket jag älskar smarta och effektiva…
Smart nyårslöfte
Nästan hälften av oss svenskarna avger nyårslöften, men visste du att endast 17% lyckas hålla…
Trillingnöt recept
Som jag skrev i gårdagens inlägg om vår värdefulla jul gjorde jag en del nya…
En värdefull jul
Det är Trettondag Jul och efter ett par veckor fyllda med återhämtning och lugnt tempo…
Veckans Bästa från 4:e advents-veckan ♥
Det är den 4:e adventsveckan och om bara fyra dagar är det julafton. Så galet!…
Periodisk fasta fördelar
Periodisk fasta är en metod där du kortar ner ditt ätfönster och fastar under en…
Nyckeln till framgång
Mäta framgång – går det? Och vad är ens nyckeln till framgång? I detta inlägg…
Julkakor recept – mina godaste recept på julkakor
Om det är något jag verkligen älskar med julen så är det att baka och…
Vad påverkar vår psykiska hälsa?
Igår kväll lade jag upp ett inlägg på Instagram, som fick mig att tänka. Det…
PARTNERINNEHÅLL