Det är nu över fem år sedan jag formulerade min stegutmaning. Sedan dess har jag…
Veckans Bästa från sista sommartidsveckan ♥
Det är den sista sommartidsveckan för i år för på natten till söndag ställer vi…
Goda fiskrecept – Kolla in mina 10 favoriter!
Jag älskar fisk och väljer det ofta när jag äter ute på restaurang. Hemma försöker…
Fightbox – gymmet med glöd
Med tanke på hur ofta jag tränar hemma i vardagsrummet nuförtiden blir jag alltid lika…
Negativ stress – Så undviker du den!
Vi är alla stressade ibland och till en viss nivå är stress bra för oss.…
Vad är rörelseglädje?
Rörelseglädje kan vara många saker, beroende på vem du är och vad du mår bra…
Veckans Bästa från en mitt i hösten-vecka ♥
Det är tidig fredagsmorgon och jag sitter i vårt kök och myser med en kopp…
Galet god och lättlagad kycklinggratäng
I vår familj är det inte alla kycklingrätter som tas emot med entusiasm, men den…
Youtube träningspass
Under dessa småbarnsår, som jag är inne i nu, är det så praktiskt. att kunna…
Fördelar med att åldras
För inte alltför många år sedan kände jag nästan en panik över att bli äldre.…
PARTNERINNEHÅLL