Uteaktiviteter-arkiv

Träning på klippor, precis intill havet, kan vara den härligaste träningsformen som finns. Du behöver…

Sedan ett antal år tillbaka är jag en året runt-badare och som jag älskar det.…

Att springa stafett i löpning tillsammans med vänner eller kollegor är ett bra sätt att…

I början av sommaren köpte vi en bod till trädgården. Maken byggde grunden och satte…

För att vi ska må bra behöver vi hitta stunder av lycka och välmående varje…

Människor har kallbadat sedan lång tid tillbaka, men det är först de senaste åren som…

Det är något alldeles särskilt magiskt med den här tiden på året. All grönska, blommor…

Igår när jag var inne i stan gick jag förbi Kungsträdgården för att se om…

Jag brukar visserligen inte räkna kalorier, varken när det kommer till mat eller träning. Men…

Jag har varit en passionerad kallbaderska sedan jag började med det för fyra-fem år sedan.…